Treinamento intervalado emagrece definitivamente, Se você está à procura de um método que realmente o ajude a emagrecer.
Aqui está um Método que levará você ao emagrecimento definitivo.
É um método simples e eficaz, que ainda é pouco conhecido. Eu falo do treinamento intervalado intenso de curta duração.
Você já parou para pensar que a grande dificuldade que as pessoas têm para emagrecer e criar massa muscular.
Está relaciona à sua maneira de comer e se exercitar?
Muitas pessoas imaginam que para emagrecer e criar músculos.
É necessário gastar rios de dinheiro com suplementos, academias e personal trainer’s caríssimos.
Acham mesmo que é uma coisa muito complicada e somente alguns conseguem, e ainda pensam que isso não é para todos.
A verdade é que muitas pessoas magras já se tornaram robustas e musculosas.
E muitas pessoas obesas emagreceram tanto que ficaram irreconhecíveis para os seus conhecidos.
Mesmo sem ter personal trainer e sem ir a nenhuma academia, eu posso te afirmar isso por que foi o que aconteceu comigo.
Eu sei e você sabe. Que é extremamente difícil encontrar um profissional que tenha um método ou programa que realmente resolva o nosso problema.
E que não seja o olho da cara.
Quem dirá encontrar um método que permita atingir esse tão sonhado objetivo no conforto de nossa casa. Usando pouco de nosso tempo e gastando pouco para isso.
É praticamente impossível e inimaginável pensar que exista algo que nos permita realizar esse sonho de maneira tão prática e fácil. Principalmente pela internet.
Outra coisa que nós sabemos, e eu entendo perfeitamente.
É que algumas pessoas simplesmente deixam de acreditar em métodos de emagrecimento e musculação pela internet.
Porque há pessoas fazendo promessas grandes demais e o sinal de alerta já começa a piscar no cérebro das pessoas que estão procurando ajuda.
Além disso os custos dos programas pela internet são tão pequenos, que também despertam desconfiança.
Mas existe uma razão para isso.
Pensa comigo… Em um estabelecimento físico, consultório de um médico, nutricionista, ou em uma academia. Os preços terão que ser mais altos mesmos.
Pois os profissionais se veem obrigados a acrescentar ao preço cobrado pelos seus serviços. As taxas que lhes são cobradas para a manutenção do estabelecimento.
Como alugueis, água, luz, telefone, salário de funcionários, material de consumo, divulgação, etc. Coisas que não tem no estabelecimento online.
Essa é a razão que faz com que os preços no atendimento tradicional sejam muito mais altos do que na modalidade online.
Onde praticamente não há nada disso. Inclusive alguns desses profissionais offline, reclamam que seus lucros sejam muito diminuídos, chegando, em muitos casos a menos de 20 %.
Imagina ter todas essas despesas, pagar funcionários, impostos, taxas, sem falar no que gastou com sua formação. Para ter apenas 20% de lucro.
Sem contar que o preço de seus serviços tem que ser competitivo, menor de que o de seus concorrentes.
Por isso os preços são menores no modo online. Pois não tem nada disso, as despesas são mínimas.
Os profissionais que enxergaram essa brecha no mercado estão migrando para o modo online de atendimento.
Mas por causa da falta de conhecimento sobre a razão da grande diferença entre os preços cobrados off-line e online.
As vezes as pessoas deixam de acreditar na qualidade dos serviços prestados online por causa dos preços tão baixos em relação aos preços cobrados no atendimento off-line.
Os dados falam por eles
Buscando informações sobre o número de atendimentos de sucesso dos profissionais que eu conheço e com os quais me relaciono como seu afiliado, encontrei algo muito interessante: os dados falam por eles.
Um deles, o Médico e Nutrólogo “Dr. Charles”, me confidenciou por e-mail. Que durante vários anos atuando em sua clínica em Carmel, Luisiana EUA.
Atendeu menos de 2000 pessoas das quais algumas obtiveram resultados satisfatórios por que frequentaram assiduamente o tratamento até atingir seus objetivos.
E as demais não eram frequentes e não atingiram seus objetivos.
Ao passo que em apenas 1 ano depois de abrir seu atendimento online atingiu mais de 100 mil pessoas todas com resultados positivos de sucesso.
E em toda sua jornada online, já ajudou mais de 350 mil pessoas ao redor do mundo. A conquistarem um corpo definido, terem mais saúde e recuperarem a autoconfiança.
Isso, muito provavelmente é por que com os valores dezenas de vezes mais baratos e os resultados sendo os mesmos e às vezes até melhores. Obviamente que as pessoas farão fila para conseguir sua vaga.
Nessa mesma pesquisa, pude verificar que ao atender pela internet os especialistas e os usuários levam três vantagens:
- As pessoas tem a facilidade de adquirir o pacote todo e por isso vão até o fim do treinamento.
Até mesmo para não perder seu investimento e trazer o atendimento para dentro de sua casa.
Elas compram por que comparam o preço online com o off-line.
Elas decidem imediatamente quando percebem a diferença de preço e a facilidade de poder parcelar todo o treinamento em seu cartão de credito em até 12 vezes.
Coisa que não é possível off-line. Vantagem também para o profissional que apesar de infinitamente mais barato vendeu o programa completo e para mais pessoas.
- Os profissionais podem proceder a um perfeito acompanhamento de seu trabalho.
E monitorar com competência o acompanhamento de seus “clientes/usuários” evitando o insucesso e garantindo a satisfação total.
Graças à sofisticada engenharia de softwares existente hoje na internet. Vantagem também para o usuário que passa a ter um atendimento personalizado e em tempo real.
- Os profissionais eximem-se das taxas exorbitantes e dos encargos sociais de um estabelecimento comercial.
Podendo repassar essa vantagem para seus clientes/usuários. Vantagem econômica para os usuários.
Olhe Para os Profissionais Online
Por que estou falando isso? Porque eu enxerguei isso que estou querendo te mostrar:
As vantagens em emagrecer, (secar a barriga, definir o abdômen, criar massa muscular) com a ajuda dos Educadores Físicos “personal traines” e Nutricionistas online.
Mas antes de abrir meus olhos para isso. Havia um problema que me impedia de enxergar, era o desconhecimento sobre o atendimento online que não me permitia ver mais longe.
Todas as pessoas com quem eu conversava sobre emagrecimento e ganho de massa muscular. Reclamavam que não mudavam seu status físico, não emagrecia e nem aumentava a massa muscular.
Por que não tinham tempo disponível suficiente para treinar ou não davam conta de pagar a academia nem o nutricionista.
Algumas, para me desanimar, falavam do alto custo dos alimentos sugeridos pelos nutricionistas e do valor cobrado nas academias.
Eu estava duro! Não tinha grana, mas tinha muita vontade de mudar meu corpo e sabia que somente com a ajuda de um bom profissional isso seria possível.
Mas como seria possível com todas essas informações desanimadoras em minha mente? Mesmo assim mantinha a expectativa de encontrar uma saída.
Infelizmente, tudo o que essas pessoas falavam era verdade. Pesquisei diversos profissionais off-line e não encontrei um que pudesse me ajudar dentro de minha condições financeiras.
Treinamento intervalado emagrece definitivamente. Até que em fins algo novo
No ano passado fui a um passeio com um grupo amigos a um balneário em Bonito no MS. E lá permanecemos três dias. Para minha surpresa encontrei um amigo que há tempos não via, ele estava muito diferente.
Inacreditavelmente o homem se modificou de tal maneira que quase não o reconheci. Ele era obeso, e estava magro… somente quando chamou-me pelo meu nome é que descobri quem era.
Curioso com seu novo visual, logo depois de colocarmos as novidades em dias perguntei o que ele havia feito para obter tamanha mudança em seu corpo.
Envaidecido pelo elogio natural que deixei escapar, ele me falou de um tal treinamento intervalado. Que havia adquirido há seis meses passados pela internet. E que graças a esse treinamento havia acabado de atingir o seu peso ideal.
Antes que eu mudasse de assunto. Ele completou eufórico que estava ali exatamente para comemorar a grande vitória de ter emagrecido 32 quilos de pura gordura. E de ter definido sua musculatura a ponto de nem ele mesmo acreditar.
Confesso que fiquei pasme, pois ele sempre foi gordo, e isso me deixou um pouco receoso, fiquei imaginando que ele pudesse ter feito uso de cirurgias ou alguns remédios desconhecidos, pois ele é uma pessoa de posses.
E pensei! Não vou acreditar em sua história só por que me impressionei com seu novo visual.
Eu fiquei deveras impressionado e desejando saber mais sobre o que ele fez. Mas não queria ser invasivo. Permaneci ansioso por isso, pelo menos até o final do primeiro dia.
No outro dia, logo pela manhã encontrei o Vanilton (esse é o nome de meu amigo ex – gordo). Nos cumprimentamos e trocamos algumas palavras e em seguida abri o jogo e pedi que me contasse o que fez para emagrecer daquele jeito.
Pois eu estava desesperado com meu peso e não sabia mais o que fazer.
Muito gentilmente ele me mostrou em detalhes os passos que seguiu para chegar ao seu objetivo. E disse que gastou menos de um terço do que gastaria se tivesse feito tudo em uma academia e ainda parcelou tudo no cartão de credito.
Fiquei tão impressionado com tudo o que ouvi que acabei comprando o treinamento (no cartão também), antes de voltar para casa. Ele não era vendedor, mas sem saber me vendeu o programa que resolveu o seu problema.
Ao chegar do passeio abri minha caixa de entrada de e-mail. E já estava lá um e-mail do personal trainer me perguntado quando desejaria começar meu treinamento. E então respondi dizendo que poderia ser a partir daquele instante.
Em seguida no mesmo dia, comecei aprender e aplicar as técnicas que ele ensinava e fiz minha primeira lição. Foi um pouco difícil por que era em inglês. Mas agora tem a versão brasileira do programa.
Foi algo muito difícil, afinal nunca havia treinado sob a orientação de profissionais com aquele talento e habilidades. E nunca tinha feito aquele tipo de exercícios.
Mas ao mesmo tempo foi prazeroso. Pois eu tinha superado o meu primeiro grande problema: contratar um treinador físico pessoal de verdade!
E agora estava confiante. Eu tinha vencido aquela dificuldade que me limitava e me impedia de atingir meus anseios.
Quais foram os resultados?
O resultado disso… Em 30 dias já dava meus primeiros sorrisos de orgulho na frente do espelho.
Com o passar dos dias fui percebendo o sumiço da barriga de trigo e o surgimento de músculos nos bíceps que antes tinha apenas gordura e osso.
Quando terminava uma sequência de treinamento era uma vitória e tanto para mim.
Esse foi o primeiro mês da minha nova vida, agora como os caras do meu bairro que vivem se esnobando eu também comecei exibir meus músculos e meu corpo sem gorduras.
Ainda estou na luta, mas agora sei que sou vencedor, pois já descobri o caminho falta apenas chegar à reta final que é só uma questão de tempo.
De uma coisa agora eu tenho certeza! Eu sei que queimarei todas as gorduras em excesso que ainda estão em meu corpo. Pois descobri o tipo de exercício certo e um treinamento competente.
Tive a comprovação de que realmente o treinamento intervalado emagrece definitivamente.
Você deve estar curioso (a) para saber quantos quilos eu perdi no meu primeiro mês, não é verdade? Bom, não vou falar exatamente, por que não tive a curiosidade de marcar isso. Mas foram mais de 9 quilos de gordura.
E o que eu tenho a te dizer é o seguinte: olhe para os profissionais online, eles têm a solução.
VIVER A VIDA SEM ORGULHO NÃO TEM GRAÇA
Esse artigo teve o objetivo único de mostrar que emagrecer. Definir o abdômen e criar massa muscular por meio de treinamento online. Principalmente queimar gorduras corporais, não só é possível como é extremamente viável.
Muitas pessoas se ferram diariamente, treinando em academias “off-line”. E permanecendo anos a fim sem os resultados que esperam.
Algumas por que nunca vão até o fim do treinamento. Outras por que não gostam de academias. E ambas não sabem ou não acreditam que é possível ter resultados tão impressionantes.
Como os resultados gerados pelo treinamento Intervalado Intenso de Curta Duração pelo método TIICD online .
Hoje o Treinamento Intervalado Intenso de Curta Duração – TIICD. Foi criado para orientar e ensinar as magníficas técnicas de emagrecimento.
Por meio dessa modalidade de treino que tem se tornado cada vez mais importante no mundo todo.
Que tanto tem ajudado pessoas em todo o mundo. Mas um dia seu criador também leu o que eu estou escrevendo para você.
Com certeza alguém deu um “choque de ânimo” nele e o fez pensar que fosse possível de verdade.
O resultado foi um treinamento incrível que ele desenvolveu movido pelo desafio que sentia pelos problemas físicos que enfrentava.
E agora seu criador se realiza profissionalmente a cada dia com pessoas relatando diariamente. Ganhos de mais de 10 quilos de massa magra no lugar de quilos de gorduras corporais perdidas definitivamente.
Possibilitando a essas pessoas viver a vida com muito orgulho e alegria. Ao conseguirem os resultados de um ano de academia em apenas algumas semanas.
Com o método desenvolvido por ele. Sem ter que sair do conforto de suas casas.
Só isso já seria suficiente para você pensar nesse tipo de treinamento.
Mas, antes de me despedir, quero deixar um último pensamento:
Se tanta gente emagrece e define seus músculos de forma tão magnifica. Igualando-se aos fisiculturistas famosos. Por que você não pode mudar seu corpo também?
O tempo está passando e o que você está fazendo para iniciar as mudanças que tanto deseja? Eu mudei.
Antes de finalizar, quero recomendar o GUIA DE TREINO TIICD. Espero muito que você goste e lembre-se de mim quando estiver desfrutando de seu novo visual, esnobando seu novo lock e me escreva contando de seu sucesso.
Assista o vídeo abaixo e descubra como o Treino Intervalado pode beneficiar você
