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Controle O Peso E Viva Mais
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Controle O Peso E Viva Mais

Controle o Peso e Viva Mais por que o peso ideal é o fator de estabilidade mais importante para sua saúde. Nosso corpo não quer ser gordo nem magro, quer apenas estar no seu peso ideal. Ao ultrapassar o peso ideal o corpo começa experimentar situações adversas as quais não consegue administrar. Essas situações ou desequilíbrios, interfere no ciclo de vida encurtando-o. Por isso o titulo sugestivo: “Controle O Peso E Viva Mais“. O peso ideal para o organismo é a condição biológica. Em que Continue lendo→

Verdadeira alimentação saudável são as gorduras boas
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Verdadeira alimentação saudável são as gorduras boas

A verdadeira alimentação saudável não vem de laboratórios. Mas sim da natureza! Sempre tive uma grande resistência a alimentos fabricados ou modificados em laboratório. Na minha opinião isso não é alimento e sim “produto alimentício”. Sempre dizia isso para as pessoas próximas a mim. Mas era vencido por argumentos insuflados em suas mentes pelo marketing da indústria alimentícia. Há algum tempo tenho notado um grande aumento de problemas de saúde que não é percebido pela maior parte das pessoas. Todo mundo se preocupa com a Continue lendo→